【AmoreCasa】藍色海洋 100%TENCEL天絲雙人六件式兩用被床罩組
◆商品內容：
．內容：雙人舖棉床罩 × 1 + 舖棉兩用被 × 1 + 歐式舖棉枕套 × 2 + 美式薄枕套 × 2 ／ 六件式 × 1組
．材質：天絲布 ／ 100%木漿纖維 (嫘縈Rayon)
．舖棉：100%聚酯纖維
．隱密式床包收縮帶：有，ㄇ字型
．被胎綁繩：有，四角
◆尺寸：
．雙人舖棉床罩：5 × 6.2呎 ／ 150 × 186cm (可包覆床墊高度 28 ± 1cm，30cm以內)
．舖棉兩用被：6 × 7呎 ／ 180 × 210cm
．歐式舖棉枕套：1.5 × 2.5呎 ／ 45 × 75cm
．美式薄枕套：1.5 × 2.5呎 ／ 45 × 75cm
．顏色：如圖 ／ 請參考花色說明圖 (產品可能因拍攝、網頁、螢幕顯示之關係產生些許色差，實品顏色更佳。)
．製造：中國
◆清潔保養方式：可水洗 ／ 可乾洗 ／ 不可烘乾 ／ 不可漂白。
◆本圖片僅供情境圖參考，不含本組單品以外之任何拍攝道具，實際出貨以"商品內容"為主。
◆注意事項：請於鑑賞期內確認商品之內容、尺寸、規格、數量，確定無誤再使用。退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回。個人衛生用品如經拆封使用、下水洗滌、拆解、髒汙、損毀、缺件及失去再販售價值之情況，恕無法退換貨。
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crazymike 商品訊息功能:
- 品號：3616654
- 細膩光澤，觸感綿密厚實
- 舖棉床罩，秋冬保暖首選
- 捲草圖騰，清新自然風格
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商品訊息簡述:
◆商品內容：
．內容：雙人舖棉床罩 × 1 + 舖棉兩用被 × 1 + 歐式舖棉枕套 × 2 + 美式薄枕套 × 2 ／ 六件式 × 1組
．材質：天絲布 ／ 100%木漿纖維 (嫘縈Rayon)
．舖棉：100%聚酯纖維
．隱密式床包收縮帶：有，ㄇ字型
．被胎綁繩：有，四角
◆尺寸：
．雙人舖棉床罩：5 × 6.2呎 ／ 150 × 186cm (可包覆床墊高度 28 ± 1cm，30cm以內)
．舖棉兩用被：6 × 7呎 ／ 180 × 210cm
．歐式舖棉枕套：1.5 × 2.5呎 ／ 45 × 75cm
．美式薄枕套：1.5 × 2.5呎 ／ 45 × 75cm
．顏色：如圖 ／ 請參考花色說明圖 (產品可能因拍攝、網頁、螢幕顯示之關係產生些許色差，實品顏色更佳。)
．製造：中國
◆清潔保養方式：可水洗 ／ 可乾洗 ／ 不可烘乾 ／ 不可漂白。
◆本圖片僅供情境圖參考，不含本組單品以外之任何拍攝道具，實際出貨以"商品內容"為主。
◆注意事項：請於鑑賞期內確認商品之內容、尺寸、規格、數量，確定無誤再使用。退換貨請保持商品完整性，商品必須為『全新未經使用』，商品包裝需完整回收，包含購買商品、外盒、附件、內外包裝、隨機文件、贈品、商品外膜等請一併退回。個人衛生用品如經拆封使用、下水洗滌、拆解、髒汙、損毀、缺件及失去再販售價值之情況，恕無法退換貨。
內容來自YAHOO新聞
7個好習慣，瘦子沒告訴你的苗條祕密
【華人健康網記者林芷揚／台北報導】你身邊一定有這種人：每天都正常吃飯，有時吃得比你還多！而且似乎也沒特別做什麼，卻一直保持苗條身材！反觀自己，拼命節食還是瘦不下來。究竟，瘦子們都是怎麼做到的？以下7個生活好習慣，可能就是他們沒告訴你的祕密！
美國調查發現，身材穠纖合度的人，在飲食和運動方面都有保持好習慣。
美國健康網站《Prevention》報導，美國康乃爾食物與品牌實驗室(Cornell Food and Brand Lab)的研究員，建立了一個「全球健康體重註冊」(Global Healthy Weight Registry)的網頁，讓身材穠纖合度的網友註冊成會員，在線上分享他們的飲食、運動等生活習慣，公開自己保持身材的秘訣。
資料經過分析之後，研究員歸納出以下7個關鍵，原來不發胖還是有秘訣的！
1.每天一定會吃健康早餐
96%的人天天吃早餐，其中有1/3的人說，「蛋」是他們早上最愛吃的食物，有一半的人早餐還會吃水果和蔬菜。
2.常吃香蕉、堅果當點心
65%的人想吃點心的時候，會選擇水果(最常吃的是香蕉)或堅果，或者兩種都吃。堅果的選擇很多，像是開心果富含能修補肌肉的蛋白質，還有能抗發炎的健康油脂，以及豐富的抗氧化物可以減緩細胞損傷。提醒大家，堅果屬於油脂類，每天少量攝取較健康。
3.不要刻意節食
誰說保持身材就要這個不吃、那個不吃？事實上，74%的人從來沒有或很少利用節食來控制體重。只要均衡飲食、適度控制熱量，對減重就有幫助。不吃澱粉、只吃蛋白質、只吃蘋果等五花八門的瘦身招數，反而容易復胖，也非常不健康！
攝取豐富蔬菜是苗條的關鍵之一，過半數的受訪者晚餐一定會吃蔬菜。
4.想吃肉的時候就選雞肉
約有6成的人最愛吃的肉類是雞肉，這並不令人感到意外，因為雞肉不但富含蛋白質，可以增加飽足感，而且跟牛肉、豬肉相比，脂肪含量較低。無論是香煎、水煮、熬湯、配沙拉，雞肉怎麼搭都好吃！
5.每天晚餐都吃很多蔬菜
蔬菜攝取量豐富的人，罹患各種慢性疾病的風險通常都比較低，而多吃蔬菜也是此研究受試者保持身材的一大關鍵─65%的人每天晚餐一定會吃蔬菜。由於各種蔬菜的營養不盡相同，記得選擇不同顏色、不同種類相互搭配，每天還要攝取充足的水分以防便祕。
6.有意識地選擇好食物
大部分的人都說，他們沒有特別限制哪些東西不能吃，但會聰明選擇「好」的食物、「好」的吃法！比如說，他們都吃完整的、非加工的食物，而且盡量自己在家煮飯，也不會暴飲暴食，或者只是嘴饞就亂吃，身材苗條的人都是「有意識地」在吃東西，這樣才不會無意中攝取過多熱量。
7.幾乎每天都去運動
42%的人每個星期會運動5~7天。其實，維持身材沒有那麼難，適度控制熱量(同時選擇天然、營養的食物)，然後再適度消耗熱量(快走、慢跑、跳舞等有氧運動)，保持苗條很輕鬆！
更多華人健康網新聞:瘦子是睡出來的！這5招讓你越睡越瘦 ?
新聞來源https://t瘋狂賣客w.news.yahoo.com/7個好習慣-瘦子沒告訴你的苗條祕密-014204505.html
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