【法國黎之芙】亮澤水潤保濕凝霜50ml











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商品內容
  • 單品
品項功能
  • 全效修護
  • 保濕
  • 美白
  • 抗皺
  • 抗痘
  • 淡斑
  • 舒敏
成份偏好
  • 其它






名稱:【法國黎之芙】亮澤水潤保濕凝霜50ml

規格:50ml

產地:法國

使用方法:使用完化妝水、精華液後,每次取約一元硬幣大小的量於手掌,雙手合掌輕推臉部肌膚再將滋養霜溫熱後搭配按摩全臉,完成後再取約一元硬幣大小的量擦拭於頸部,能有效緊緻肌膚、增加肌膚彈嫩度、拉提輪廓,更添獨特魅力。







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商品訊息描述:

【法國黎之芙】亮澤水潤保濕凝霜50ml

晶瑩補水亮膚是您肌膚靚麗的源泉!

這要歸功於它的抗氧化配方,有荔枝,白茶葉和小紅莓子油構成。

使您的肌膚柔和舒展,煥然一新,燦爛奪目。

通過防止外界環境和霧霾的侵襲而延緩肌膚衰老。

配方中加有雙重潤滑成份:植物甘油和茶花油,是肌膚長時間保濕。

潤滑溫和的配方成就了快速被肌膚吸收的效果,不會有油膩的感覺,

為您的彩妝打底。使您的肌膚細膩光滑,燦爛生輝。







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名稱:【法國黎之芙】亮澤水潤保濕凝霜50ml

規格:50ml

產地:法國

使用方法:使用完化妝水、精華液後,每次取約一元硬幣大小的量於手掌,雙手合掌輕推臉部肌膚再將滋養霜溫熱後搭配按摩全臉,完成後再取約一元硬幣大小的量擦拭於頸部,能有效緊緻肌膚、增加肌膚彈嫩度、拉提輪廓,更添獨特魅力。







內容來自YAHOO新鞋蜜粉 footpure

吃太鹹鈣質會流失!吃火鍋湯底還是選…

就愛吃火鍋啦!天氣才轉涼一點,小編就想呼朋引伴吃火鍋了。就因為愛吃更要懂得怎麼吃,營養師說,吃火鍋也要吃得健康,尤其湯底、醬料要選擇,如果可以減低鈉攝取量,就能避免高血壓、鈣質流失喔!
懂得選擇湯底和醬料,火鍋就能吃得健康.
聚餐時,吃到飽火鍋店備受年輕人青睞,大林慈濟醫院營養師凃宜辰建議,選擇昆布鍋、蕃茄鍋或原味鍋,鍋底比較清爽,以蘿蔔泥、薑末取代沙茶醬,以免吃進太多鈉,引發高血壓、心血管疾病、腦中風、腎臟病等疾病。
鈉攝取量超標容易罹患高血壓
《控制血壓,減少鹽攝取量》
凃宜辰營養師指出,根據國民健康署調查,從小學生到大人,台灣人的鈉攝取量均過量,國、高中生甚至超過建議量2倍,成人也達1.9倍;20~39歲年輕族群中,每12人就有1人罹患高血壓,其中75%的人竟不知情,而鈉攝取過量便是重要原因,如果減少鹽巴攝取量,就能控制血壓。

她表示,血壓高並可能引發心血管疾病、腦中風、腎臟病等慢性病,鈉攝取過量還會造成鈣質流失,影響兒童發育、成人骨質疏鬆,研究也證實,長期的高鈉飲食與胃癌相關。
火鍋湯底避免選擇重口味或濃稠的湯頭
《選擇昆布鍋、蕃茄鍋湯底》
怎麼吃才不會吃進太多添加物及鈉呢?凃營養師表示,火鍋的鈉主要來自湯底,100c.c的麻辣鍋湯底含有1.5克鹽巴,只要2碗就超過一天的鈉需要量,建議避免選擇重口味或濃稠的湯頭如麻辣鍋、牛奶鍋或咖哩鍋,改吃清爽的昆布鍋、蕃茄鍋或原味鍋,或是中途以熱開水取代湯底,稀釋湯頭,也能減少鈉的攝取量;此外,以薄鹽醬油取代一般醬油,加入蔥花、香菜、蘿蔔泥或薑末、辣椒、白醋,滴上幾滴檸檬汁就是低鈉的健康沾醬,沙茶醬能不用就不用。
蔬菜湯底
《昆布、高麗菜,自己熬湯底》
凃營養師指出,各式各樣的餃類或丸類多為高脂、高鈉,蛋餃的脂肪含量高達70~80%,3顆就等於半碗蹄膀的油脂,丸類的鈉含量比餃類高,2顆花枝丸、3顆旗魚丸、3.5顆貢丸就含有1公克鹽巴,是每日建議量的1/6,最好少吃或不吃。

凃宜辰表示,如果在家吃火鍋,可用高麗菜、洋蔥、香菇、昆布或海帶、白蘿蔔、紅蘿蔔為素材熬煮湯底,就算吃火鍋,也能吃得美味又健康。

【本文原始出處來自《台灣好食材》】



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吃太鹹鈣質會流失-吃火鍋湯底還是選…-062400610.html



內容來自YAHOO新聞

吳思華盼學生培養國際移動力 走向世界

(中央社記者許秩維台北25日電)教育部長吳思華今天表示,台灣是海島國家,其他國家的變動對台灣都會有很多影響,透過學生培養國際移動力,走向全世界,能讓全世界看到台灣。

教育部於23至25日舉行3天2夜的105年高中職學生全球移動力研習營,鞋蜜粉好用嗎今天舉行結論報告,吳思華也到場聆聽。

吳思華在致詞時表示,台灣是海島型國家,其他國家的變動對台灣都有很大影響,如何透過不同方式和世界連結,是求學期間重要的任務和工作,更重要的是透過年輕人走向全世界,讓世界看到台灣、知道台灣下一代年輕人的活力。

想要培養國際移動力,吳思華建議,可以從「溝通力」、「適應力」、「專業力」和「實踐力」等4個面向落實,在學習過程中,除了心中要有好的理想,還必須按部就班努力突破,在學習過程中提高自己和國際的溝通能力。

吳思華也表示,除了專業上做好準備,也需要有行動,例如透過志工、服務、實習、交換,藉此走向全世界;教育部一直希望每個政策都能和實際服務對象連結,透過這次的研習營,希望學生從切身角度提出想法,讓政策制訂更有效,也能更滿足大家的期待。1050125



新聞來源https://tw.news.yahoo.com/吳思華盼學生培養國際移動力-走向世界-020926569.html

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